Meta Muse原帖未披露任何金额;产出为内容选题与拍摄清单公开 · 免费

别让它只给你点子:把「选题 + 文案 + 拍摄清单」一次性排进内容工作室

karthkX (Twitter) · 2026-09-14

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Day 2 with Muse and I'm sold. It rebuilt my boys trip page for October - dates, routes, the works - and even found a foliage drive I hadn't thought of. Then it set up my Instagram Content Studio with a full batch of trip ideas, captions, and shot lists ready to go. Then FPL: it analyzed my squad and walked me through the GW5 wildcard call with real fixture data and tradeoffs. All of it handled in the background while I got on with my day. This is what AI should feel like.

业务摘要

把一次活动/一段行程先拆成结构化素材(时间、地点、路线、人物、可拍摄的场景点),再基于这批素材生成一个主题页(日期与路线清单)和一个内容工作室:一批选题(每条含主题、发布时间、目标受众、要用到的素材),每篇配套文案(标题、正文、话题标签、开篇钩子),以及每篇的拍摄清单(必拍镜头、景别与顺序、所需道具、前后期注意事项)。全部按可排期的方式输出,而不是一次性倒出一堆灵感。

在 Instagram、小红书这类视觉平台持续更新、但每次都从零想选题的人;手上有活动、展会、市集、旅行、探店这类素材却不知道怎么切成多条内容的人;以及一个人做品牌或门店内容、既要想点子又要自己拍的人——拍摄清单能把「想拍什么」直接变成「按这个顺序拍」。

执行链路

  1. 先把素材结构化,别先想选题

    把活动/行程拆成日期、地点、路线、同行者、可拍摄的场景点,缺的项写「未取得」。素材没结构化,后面生成的选题只能靠通用模板拼。

  2. 让它先出一页主题页,确认口径

    先要一页包含时间、地点与路线的主题页(作者的旅行页就是这个东西),由你确认后再进内容。这一步能提前发现日期冲突与路线矛盾,比改十条文案便宜得多。

  3. 按素材出选题表,而不是倒一堆灵感

    要求每条选题都标注:主题、内容形式、建议发布时间、用到的素材来源、目标受众。标不出素材来源的选题一律剔除——那是凭空想的,不是你手上能拍到的。

  4. 逐篇配文案,统一开篇钩子写法

    每篇给出标题、正文、话题标签与开篇钩子,并要求同一批的钩子写法不重复。同时让它标出哪些表述涉及事实(时间、地点、价格、名额),这些必须你核对。

  5. 最关键的一步:逐篇给拍摄清单

    每条选题配一份清单:必拍镜头按拍摄顺序排列、每个镜头的景别与时长、所需道具、以及哪些镜头必须现场拍、哪些可以后用素材补。没有清单,到了现场就是随手拍。

  6. 排发布顺序并预留补拍位

    让它给出发布顺序建议(哪条先发、哪些要间隔),并在清单里留出补拍位:现场一定会漏拍,提前预留比事后补救便宜。

复用方案

  • 有具体可拍的素材来源:活动、行程、探店、产品、门店等
  • 知道自己账号的大致调性与受众,能给出几条真实样本或明确描述
  • 愿意逐条核对时间与地点类事实,不直接照抄生成内容
  • 能接受它生成的文案只是初稿,最终由自己改到能读
  • 涉及他人肖像、音乐与素材授权的部分由本人确认,不由 Agent 决定

起步草稿

AgentFlow 整理的起步草稿,未在原案例业务环境实测,不保证效果;合成示例测试不代表原作者收入已验证。

你是我的内容工作室助手。我要的不是一堆灵感,而是一批可以直接开拍的东西:每条都要有选题、文案和拍摄清单。

【输入:我会提供什么】
1) 本次内容的素材来源:活动/行程/探店的时间、地点、路线、同行者、可拍摄的场景点;
2) 我的账号调性与受众:几条我自己满意的过往内容,或用文字明确描述;
3) 平台与形式(如 Instagram 图文 / 短视频 / 小红书图文)与发布节奏;
4) 这次要产出的条数与必须包含的信息(如时间、地址、报名方式);
5) 我不能提供的信息(如未确定的价格、名额、嘉宾),这些留空由我填。

【执行步骤】
1. 先把素材整理成结构化清单:时间、地点、路线、人物、场景点;缺失项写「未取得」,不许替我编造场景。
2. 出一页主题页(时间 + 地点 + 路线清单)交给我确认;我确认后才进入选题。
3. 按素材出选题表,每条必须标注:主题、形式、建议发布时间、用到的素材来源、目标受众;标不出素材来源的选题直接剔除。
4. 逐篇写文案:标题、正文、话题标签、开篇钩子;同一批的钩子写法不得重复,且不得堆砌形容词。
5. 逐篇给拍摄清单:必拍镜头按拍摄顺序排列、每个镜头的景别与时长、所需道具、哪些必须现场拍、哪些可以后用素材补。
6. 给出发布顺序建议,并在拍摄清单里预留补拍位(现场一定会漏拍)。
7. 单独列出所有涉及事实的表述(时间、地点、价格、名额、人名),提醒我逐项核对。

【输出格式】
- 表一:素材清单(时间、地点、路线、人物、场景点、缺口)
- 表二:主题页(待我确认)
- 表三:选题表(主题、形式、发布时间、素材来源、目标受众)
- 表四:逐篇文案(标题、正文、标签、开篇钩子)
- 表五:逐篇拍摄清单(按拍摄顺序的镜头、景别、时长、道具、必拍/可补)
- 末尾:发布顺序建议 + 待我核对的事实清单 + 「未取得」清单

【必须由我人工确认后才会继续】
- 主题页经我确认后才进入选题;
- 所有时间、地点、价格、名额、人名必须经我核对后才发布,你不许替我确定;
- 文案是初稿,最终版本由我改定,你不得声称这些文案已通过平台审核;
- 涉及他人肖像、音乐与素材授权的部分由我本人确认,你不许代为判断可否使用;
- 你没取得的素材一律写「未取得」,不许虚构场景、天气、价格或他人发言。

运行成本与避坑指南

成本:作者未披露 token 或费用。成本主要来自条数与清单长度;本条不给出未经核实的费用数字。

运行条件:受限于素材是否具体:没有真实场景点的素材,生成的选题只能靠通用模板拼。平台算法、话题热度与最佳发布时间无法由 Agent 可靠预测,只能作为建议。

避坑:最大的坑是只要灵感不要清单,结果到了现场随手拍,素材废掉一半。第二是直接照抄生成的事实:时间、地址、价格错一条,评论区会立刻指出。第三是钩子同质化——十条都用「谁懂啊」开头,等于没有钩子。第四是以为清单能替代现场判断:天气、人流、临时变动都会打乱顺序,清单要留补拍位。第五是忽视肖像与音乐授权,这是内容被下架的常见原因。

原作者自述:交易、收入及自动运行效果未经独立审计。

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